本日の練習時間 10分 合計練習時間 56時間40分 練習内容 基礎トレ 10分 日記 あぁ、やってもうた…。 夕方から夜にかけてガッツリ眠ってしまいました。 現在、実家暮らしなんですが、家事炊事掃除はわたくしがやっておりまして、 食事に関しては家族と自分は…